“第一天的训练，感觉还是有点时差影响。”刚刚到达洛杉矶的易立，谈到自己在湖人的第一次合练，兴奋之余有几分疲惫。

    北京时间7月8日美国洛杉矶消息，中国球员易立在抵达洛杉矶后的第二天，就参加了湖人队的首次训练。易立将代表湖人队，参加在拉斯维加斯举行的夏季联赛。

    美国当地时间7月6日下午，易立从上海经旧金山、拉斯维加斯两次转机，最终抵达了洛杉矶，入住湖人队安排的希尔顿酒店，酒店就在湖人队的训练馆加州El Segundo的丰田运动中心旁边，步行10分钟即可。     

    在休息了一个晚上之后，7日上午和下午，易立参加了湖人队的一日双练。

    据悉，湖人队当日的训练除了例行的身体训练之外，主要就是跑战术，让队员们熟悉湖人队的“三角进攻”，尤其是刚刚抵达的易立，需要时间去熟悉战术。“由于先前已经看了一些录像和战术分析，应该说适应起来问题不是太大。”易立说，“可能主要还是语言上存在一些问题，适应球队还需要一些时间。”

    湖人队的夏季联赛的最终阵容还未最后确定，据悉，球队将在当地时间周四才宣布夏季联赛阵容，易立将肯定随队出征拉斯维加斯。在目前的邀请参赛球员中，易立最熟悉的莫过于NBA名帅乔治-卡尔的儿子--科比-卡尔。小卡尔去年被湖人选中，随同湖人队参加了夏季联赛，上赛季小卡尔代表湖人队打了17场比赛。在跑战术之后的短暂对抗比赛中，易立也和担任控球后卫的小卡尔有机会搭档。在训练和比赛之中，易立主要还是担当得分后卫或者小前锋，成为锋卫摇摆人。

    对于第一天的训练，易立觉得身体对抗还是比较激烈。“队友中，技术好的球员不是太多，身体素质好的多，而且肌肉棒子比较多。”易立笑着说。

    接下来几天的时间里，易立将一直随同湖人队训练，湖人队每天都是安排的两次训练，湖人队将于11日启程前往拉斯维加斯，参加夏季联赛，首场比赛将面对活塞夏季联赛队。“倒时差”和“训练”将成为易立最重要的任务。至于饮食起居，易立的经纪人沙伊峰已经为他做了妥善的安排，沙伊峰为易立配备了一位能说流利中文的白人助理，负责生活和翻译等各个方面的工作。由于易立2006年夏天曾经长期在美国训练，所以对于美国的饮食和生活非常熟悉和习惯。