获称“全世界最胖人”的墨西哥男子曼努埃尔·乌里韦在成功减重２００多公斤后，喜滋滋地说打算月内完婚。

    乌里韦出个门都需费九牛二虎之力，结婚将更为不易。

    大办婚礼

    乌里韦１日说，他即将与女发型师格拉迪亚·索利斯喜结良缘。

    婚礼定于２６日在他位于墨西哥北部蒙特雷的家中举办。登记结婚的具体地点尚未确定。

    他说：“那会是一场重量级婚礼，规模盛大。”

    “心宽体胖”的乌里韦与新闻媒体关系不错。得知数家杂志和电视台承诺赞助他办婚礼、一些地方官员为他准备供４００名来宾享用的蛋糕，他扩充了婚礼计划。

    他还请乐队为婚礼助兴。受邀乐队名为“沉重”。

    “婚宴会提供低热量食物，”他说，由于正在控制饮食，他在婚宴上只能为拍照象征性吃一口土豆蛋糕，不能多吃。

    浪漫不易

    乌里韦因肥胖情路不畅。前妻嫌他过重，１０多年前离去。

    他４年前结识索利斯。索利斯说，由于她前夫因肥胖死于呼吸衰竭，家人起初不同意她和比前夫还胖的乌里韦在一起。

    两人两年前关系确定。乌里韦说：“我们相爱。我们是一对，享受正常情爱生活。”

    索利斯今年３月９日过３８岁生日。乌里韦当时想出门与她共度浪漫时光，迫于无法行走，只能躺在一张特制滑轮铁床上，靠叉车把床运到一辆拖车上，才得以出门。

    不料，途中车上撑遮阳伞的杆卡撞上立交桥。乌里韦血压值大降，只得听从医生建议转头回家。生日庆祝计划随之取消。

    “我们原打算庆祝我减重两周年，而且那天是我女友生日，”他说，“最悲伤的是，我不能实现带女友出门吃饭的梦想。”

    感恩生活

    如今有情人有望终成眷属。乌里韦说，他感谢老天“创造奇迹，把一个人从自杀边缘拉回，让他现在懂得爱”。

    《吉尼斯世界纪录大全》今年记录乌里韦为“世界最胖男子”。他体重在２００６年一度达到大约５６０公斤。

    他当过汽车配件商，因过重无法走路，几年来只能在床上度日，由亲友照料饮食起居。

    乌里韦２００６年初借助当地电视台寻求减肥良方，获得一支由意大利、美国、和墨西哥医生组成的医疗队帮助，靠控制饮食、适量运动等手段瘦身。

    美联社报道，在索利斯和医生等人帮助下，乌里韦现已减重２５０公斤。他还在继续努力瘦身，争取把体重降到１２０公斤。

    “我的生日愿望是，结婚时我能够站起来，”乌里韦６月过４３岁生日时说。亲友对他能否实现这个愿望拭目以待。（吴铮）

让你永远年轻的十二种健康食品

　1.牛奶

    喝一杯240毫升的脱脂或低脂牛奶即能吸收到300毫克的钙质。钙质能强健骨骼和牙齿富含钙的饮食能降低高血压、乳癌、结肠癌等机率也能舒缓经前症候群。除了钙质牛奶中还含有丰富的蛋白质、维生素a、d、维生素b12、核黄素和烟碱酸等。

    常喝牛奶还可以传递健康讯息：最近一项研究显示如果妈妈常喝牛奶女儿也会跟着效法而减少喝汽水等含糖饮料。有乳糖不耐症的妈妈可用少量多次的方式随餐饮用牛奶增加体内乳糖酵素的活性或改喝低乳糖牛奶。

    2.花菜

    富含维生素a、c矿物质钾、钙、硒等β胡萝卜素及纤维热量低。多吃可以增强抵抗力减少罹患心血管疾病及数种癌症的机率。

    3.香蕉

    虽然一根香蕉大概有120卡却是维生素b6、c和纤维的良好来源丰富的钾也有助于调节血压。香蕉含有的生物碱(alkaloid)能振奋精神很适合当点心补充热量。除了直接吃也可以混合在果汁中或加到谷类早餐里。>>>>>>>